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📣📣Gérer la fatigue vocale📣📣

Ce week-end, j’étais fatiguée vocalement, c’est donc l’occasion de faire un petit topo sur la fatigue vocale.
La fatigue vocale est une chose à prendre au sérieux ! Car si elle persiste, c’est mauvais signe ! 🤨
 
Sans rentrer dans les détails, la fatigue intervient lorsque les cordes vocales ont subits trop de friction ou de pression et quelles sont un peu gonflée. 😱
 
➡️ Les signes que ta voix est fatiguée
• Elle est légèrement modifiée
• Il faut faire plus d’effort pour chanter
• Il y a un léger voile
• Elle casse plus facilement
• Sensation de chaleur ou brûlure dans la gorge (ATTENTION)
 
➡️ Que faire pour la soigner ?
• Se taire ! Silence complet pendant 1 journée au moins :p
Céline Dion fait parfois des semaines de silence.
• Hydrater les cordes. Les fumigations sont efficaces !
• Dormir !! ZZzzzzzZZZzzz
 
➡️ Si la fatigue survient régulièrement ?
• Il faut vérifier ta technique vocale ! Une mauvaise technique entraîne de la fatigue.
• Ménage ta voix en fonction de la technique que tu utilises … le chant classique, le belting, le scream en demandent beaucoup à la voix.
 

📣📣Est-ce que tu as souvent la voix fatiguée ?🤔

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Camille

Je m'appelle Camille. Je suis professeur de chant et j'aide les personnes à libérer leur voix afin qu'elles puissent exprimer leur potentiel.

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